O teu arquivo não serve de dados de treino.
Os guardados viajam encriptados, e os ficheiros e as cópias de segurança são encriptados em repouso. No Core, nada do que guardas é enviado a um fornecedor de IA. No Pro, o assistente lê apenas o que guardaste, apenas para etiquetar, resumir e responder-te, e nada é usado para treinar um modelo. Exporta o arquivo inteiro — ficheiros, notas, resumos — como Markdown e JSON simples, em qualquer altura. Sem amarras, e sem conta necessária para ler o que exportaste.